Neuen Halt finden – Yoga nach der Geburt | Ein Interview mit Patricia Fürst in der Viveka

Was in der folgenden Darstellung unter dem Begriff „Rückbildungsyoga“ beschrieben wird, bezieht sich genau genommen nicht nur auf die Zeit nach der Geburt eines Kindes. Die Thematik von Beckenbodenschwäche und Rektusdiastase, also einer Lockerung der mittigen Bindegewebslinie des Rumpfes, ist von Bedeutung für alle Frauen: nach einer Schwangerschaft, in der Menopause, kurz für Frauen jeden […]