birthlover Magazin
Neuen Halt finden – Yoga nach der Geburt | Ein Interview mit Patricia Fürst in der Viveka
Was in der folgenden Darstellung unter dem Begriff „Rückbildungsyoga“ beschrieben wird, bezieht sich genau genommen nicht nur auf die Zeit nach der Geburt eines Kindes.
Der „Bodyscan“ im Hatha Yoga
Im Hatha-Yoga ist der Bodyscan eine wichtige Grundtechnik der Konzentration, vor allem bei der Ausführung von Asanas oder Körperpositionen. Mit seiner Hilfe führt er zum
„Darf man an der Nabelschnur ziehen“ oder was verringert die nachgeburtliche Blutung
Ein Interview mit Beleghebamme Jessica Strickmann Die Berliner Hebamme Jessica Strickmann ist Beleghebamme im Sankt Joseph Krankenhaus in Berlin, begleitet aber auch Hausgeburten. Sie ist
Beckenbodenarbeit nach der Geburt
Dieser Beitrag ist eine Zusammenfassung meiner Arbeit mit Frauen, die Kinder geboren haben. Sie besuchten mich in der Praxis nach Schwangerschaft, während der Menopause, mit verschiedenen Sorgen rund um ihre
Die Wirkweise von Yoga – Āsana, Prānāyāma und Meditation
Eine Betrachtung von birthlover Ausbilderin Siri Klug. Yoga als Gesamtkonzept Yoga ist ein Gesamtkonzept, das seine Basis im eigenen Üben hat. Dabei gibt es drei zentrale
Neuen Halt finden – Yoga nach der Geburt | Ein Interview mit Patricia Fürst in der Viveka
Was in der folgenden Darstellung unter dem Begriff „Rückbildungsyoga“ beschrieben wird, bezieht sich genau genommen nicht nur auf die Zeit nach der Geburt eines Kindes.
Der „Bodyscan“ im Hatha Yoga
Im Hatha-Yoga ist der Bodyscan eine wichtige Grundtechnik der Konzentration, vor allem bei der Ausführung von Asanas oder Körperpositionen. Mit seiner Hilfe führt er zum
„Darf man an der Nabelschnur ziehen“ oder was verringert die nachgeburtliche Blutung
Ein Interview mit Beleghebamme Jessica Strickmann Die Berliner Hebamme Jessica Strickmann ist Beleghebamme im Sankt Joseph Krankenhaus in Berlin, begleitet aber auch Hausgeburten. Sie ist
Beckenbodenarbeit nach der Geburt
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Die Wirkweise von Yoga – Āsana, Prānāyāma und Meditation
Eine Betrachtung von birthlover Ausbilderin Siri Klug. Yoga als Gesamtkonzept Yoga ist ein Gesamtkonzept, das seine Basis im eigenen Üben hat. Dabei gibt es drei zentrale
Das Fundament unserer Arbeit – der Beckenboden
Der Beckenboden bietet uns Halt. Er dient der Kontinenz Sicherung sowie dem Druckausgleich. Da sich im Beckenboden sehr viele Nerven und Faszien befinden, können wir
